Hallo, ich bin Konstanze, 45 Jahre alt und Mutter von zwei erwachsenen Kindern. Seit über 20 Jahren bin ich leidenschaftlich im Fitnessbereich tätig und habe mich über die Jahre intensiv mit den Themen Gesundheit, Fitness und besonders mit der hormonellen Balance von Frauen auseinandergesetzt. Als staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, Massage-Therapeutin und Gesundheitscoach habe ich mir das nötige Wissen angeeignet, um Menschen auf ihrem individuellen Weg zu begleiten. Als Wettkampf-Bodybuilderin weiß ich außerdem, wie herausfordernd es sein kann, Ziele und Alltag zu vereinen - und genau dabei kann ich dir helfen.